Läkeörter
Björklöv
Sapominer i löven på våren.Rengörande: Tvätta håret
Björksav på våren: Borra hål i björken (ingår ej i allemansrätten).
Antioxidanter, mineraler, vitaminer
Xylitol: Socker, tandvänligt
Brännässla
Immunförsvaret. Strö på gröten.
Ger mineraler och järn.
Färsk och torkad.
Gör soppa på första nässelskotten.
Plocka aldrig brännässlor på gödselstackar eller komposter för de drar upp allt.
Ledbesvär, hudbesvär,
Johannesört
Blommar vid midsommar.
Antidepressiv (kan påverka andra mediciner - kolla med läkare - hormonella mediciner)
Badda bort gamla ärr, sårläkning
Lugnande
Kamomill
Lugnande, kramplösande, bra för matsmältningen.
Antibakteriell och bra att badda med utvärtes på sår, blåsor eller ögoninfektioner för att snabba upp läkning
Ringblomma
Hudvårdande, gör salva
Te för matsmältningen
Rödklöver
Fytohormoner: Östrogen, tar bort klimakteriebesvär.
Mot menssmärtor
Timjan
Mot hosta och slemlösande
Valeriana/Vänderot
Mot oro, sömngivande
Tinktur mot vänderot om man har svårt att sova
Fördriva djävulen.
Älggräs
Smärtstillande, febernedsättande (Asperin utvecklades från det. Asperera=latinska namnet), mot förkylning
Strö på golvet för doft och ta bort bakterier
Örtte
4 tsk färsk ört eller 2 tsk torkad ört
Klipp örten
Kur: Tre koppar te per dag i tre veckor.
Koka upp vattnet innan.
Låt teet dra under ett lock i 10 minuter.
Pressa ut allt från örterna när du tar ut dem från muggen/kannan.
Drick långsamt och njut och känn hur det förändrar dig efter det syfte som du är ute efter (läkning, lugnande mm)
Torkade läkeväxter: Spara max 1 år för sedan minskar de verksamma ämnena.
Tintur
Klipp örten i mindre bitar
Alkohol minst 40%
Ska täcka växtdelarna helt
Locket på. Ska stå mört och svalt i 3-4 veckor.
Sila bort örten.
Häll sedan på flaska med pipett
Ta runt 15 droppar på tungan eller i ett glas vatten.
De medicinska ämnen bevaras bättre än i ett örtte.
Varar i 5 år.
Olja
Lägg dem i glaset
Lättare med torkade än färska eftersom färska kan mögla
Använd ekologisk kallpressade olivolja.
Oljan ska täcka växtdelarna helt.
Sätt på locket. Ska stå i solen för att ta fram de verksamma ämnena i 3 veckor
Inget grumligt får vara kvar när den är silad. Annars kan den börja mögla.
Ringblomma lavendel rosmarin johannesört är särskilt bra till hudvårdande oljor/krämer.
Kräm på olja
Blanda olja med bivax.
Smält bivax i glasskål över kastrull med kokande vatten.
Var försiktig med ångan så att det inte kommer vatten i.
Häll i oljan och häll över i brun glasburk.
Läkemedel mot läkeörter
Eftersom läkeörter innehåller hundratals och ibland tusentals ämnen och många av dessa ämnen fungerar som stödjanden hjälpämnen så att kroppen inte får biverkningar.
När man syntetiserar och isolerar ett ämnen och isolerar det så blir det ofta oönskade biverkningar.
